Currently browsing category

Hieronta

Hieronta Vantaa

Hieronta ja hermoratahieronta

Tarjoamme monipuolista hierontaa koko keholle! Hermoratahieronta, Trigger hieronta ja muut hieronnat vapauttavat kehon kivuista ja stressistä ja virkistävät mieltä. Tarjoamme vahvalla osaamisella …

Voice Massage

Voicemassage -kasvohieronnassa keskitytään lihasryhmiin ja alueisiin, jotka liittyvät hengitykseen ja äänentuotantoon. Kasvojen hieronta poistaa lihasjännitystä, jolloin ryhti ja rintakehän liikkuvuus paranevat ja …

Hampaiden narskuttelu eli Bruksaus

Oletko bruksaaja? Siis mikä? Bruksaaminen eli hampaiden narskuttelu on ihmisen sisäänrakennettu stressinpurkumekanismi, jota esiintyy enemmän miehillä kuin naisilla. Ruuhkavuosiaan elävät naiset kärsivät …

Stressi ja Uupumus

Stressiä aiheuttavat usein kiire, ongelmat työn kanssa, melu tai ongelmat henkilökohtaisessa- tai perhe-elmässä. Lyhytaikainen stressi on kehon keino parantaa suorituskykyä, mutta pitkittyessään …

Selkäkipu ja Iskias

Huono työasento ja vääränlainen liikunta tai sen puute voivat aiheuttaa selkäsärkyjä. Jos kyseessä on kova alaselkäkipu tai äkillinen selkäkipu, joka pistelee alas …

Päänsärky ja Migreeni

Pääkipu ja huimaus voivat johtua hyvin erilaisista asioista, kuten niskan tai purentalihasten jännityksestä (ns. jännityspäänsärky) tai tulehduksesta. Migreeni päänsärky on monilla stressiin …

Niskasärky ja Hartiakipu

Niskakivut johtuvat yleisimmin lihasjännityksestä. Niska jumissa ja hartiat jumissa ovat hyvin yleisiä vaivoja. Hartiasärky ja jäykkä niska aiheutuu usein istumisesta ja liikunnan …

Hampaiden Narskuttelu & Päänsärky

Hampaiden narskuttelu liittyy stressiin, ja pidemmän päälle se vaurioittaa hampaita ja purentalihaksistoa. Narskuttelu on yleisintä öisin, mutta sitä esiintyy myös päivisin stressaavissa …

Hieronta ja hermoratahieronta

Tarjoamme monipuolista hierontaa koko keholle! Hermoratahieronta, Trigger hieronta ja muut hieronnat vapauttavat kehon kivuista ja stressistä ja virkistävät mieltä. Tarjoamme laajasti hierontaa …